В летнюю жару наши сальные железы выделяют больше себума и пота, а бактерии на поверхности эпидермиса хорошо себя чувствуют в тепле и усиленно размножаются, поры расширяются и появляются чёрные точки, кожа краснеет и блестит. В этой статье мы расскажем как сделать летний уход максимально комфортным и эффективным.
Высокая температура воздуха способствует тому, что влага из клеток кожи быстрее испаряется, кожа обезвоживается, а это ведёт к ряду неприятных моментов: чувство сухости и стянутости после умывания, шелушения, повышение чувствительности, высыпания, появление мелких морщинок и заломов.
Летом важно соблюдать простые советы по уходу за кожей. Первое, что нужно сделать, это исключить из ухода агрессивные средства, содержащие щелочь, высокое содержание ретинола и кислоты. Они неблагоприятно воздействуют на кожу, обезвоживают её, могут вызывать зуд, покраснение, гиперпигментацию, а затем как следствие — шелушение.
Основные правила:
1.Очищение, вне зависимости от погоды за окном, должно быть регулярным, а средства должны быть подобраны с учетом особенностей и потребностей вашей кожи.
Напомним, этап очищения кожи включает в себя как минимум два шага – сначала мы смываем остатки макияжа с помощью гидрофильного масла, затем используем пенку для умывания.
- Если у вас чувствительная кожа рекомендуем обратить внимание на средства с нейтральным уровнем pH и без агрессивных Павов в составе – для бережного очищения.
- Обладательницам сухой и обезвоженной кожи подойдут пенки в составе которых центелла, гиалоурановая кислота, маслами и протеинами.
- А вот для жирной/комбинированной и проблемной кожи идеально подойдут очищающие продукты с упором на абсорбацию себума, с себорегулирующим и антибактериальным действием
2. Увлажняйте кожу. Как мы уже сказали, из-за высокой температуры кожа теряет влагу, её обязательно нужно восполнять. Используйте тонеры, увлажняющие кремы и тканевые маски. Обязательно пользуйтесь тонером. Он освежает, успокаивает и, конечно, увлажняет, а также подготавливает кожу к следующим шагам ухода.
Маска – это дополнительный уход, полезный десерт, благодаря которому можно моментально освежить и увлажнить верхние слои дермы. Используйте маски: 2-3 раза в неделю тканевые, как средство экспресс-ухода, и 2 раза в неделю ночные – они будут работать, пока вы спите.
3.Используйте мист в течение дня, это спрей, который можно наносить на кожу в течение дня поверх макияжа. Он продукт прекрасно увлажняет кожу, освежает её и охлаждает. Он позволит дополнительно восполнить дефицит влаги в течение дня, снизить температуру кожи и освежить её.
4. Не забывайте про антиоксиданты. Обязательно добавьте в уход продукты, которые защищают кожу от негативного действия свободных радикалов. Сыворотки с антиоксидантами -вит С,Е , ресвиратролом ,что даёт дополнительную защиту от фото и хроностарения.
5. И самое главное – использование солнцезащитные средств с фактором защиты не менее 30,а
Чем светлее кожа, тем меньше меланина в ней вырабатывается. Следовательно, тем меньше она защищена от УФ-лучей, и тем больше вероятность получить солнечный ожог. Крема с максимальным значением SPF 50+ — ваш выбор.
Для более темной кожи, склонной к обгоранию на солнце, подойдут средства SPF 30-50. Смуглым тем, кто не подвержен солнечным ожогам, можно выбирать санскрины с SPF 20. Но если вы первый день на море, в любом случае рекомендуем выбирать максимальную степень защиты 50+.
Даже если вам очень хочется устроить «отпуск» для кожи лица от косметики…., помните, что это приводит к безвоженности, закупорке пор, серости и воспалениям, раздражениями и шелушениями, пигментными пятнами и преждевременными морщинками.
Будьте прекрасны!
